Добро пожаловать!

Запишитесь на консультацию по скайпу уже сегодня и получите всю нужную вам информацию и психологическую помощь. Уверен, что смогу вам помочь. С уважением, психолог Илья Васильев.

  • Ссылки

  • Рубрики

  • Ещё

  • Архивы

  • ПОКАЗАТЬ/СКРЫТЬ НАВИГАЦИЮ
    • Главная страница

    • Начните зарабатывать на биткоине и других криптовалютах:

      HashFlare

    • Поделиться


    • Последние записи

    • Последние комментарии

    • Облако меток

      гипноз жена история как вернуть любовь как вернуть мужа как вернуть отношения как избавиться от любовной зависимости книги коммуникация консультация психолога конфликтология конфликты конфликты с мужем красноречие курс лечение любовной зависимости любовная зависимость любовь муж общение ораторское искусство отношения панические атаки панический страх помощь психолога после ссоры потенция практическая психология психологическая помощь психологическое зеркало психология психология отношений психолог онлайн риторика секс сексуальность семья скороговорки советы советы психолога страх страхи таллинн тренинг эстония Копирайтинг (2)
      Курсы (4)
      Личностный рост (3)
      Наши партнеры (3)
      Новости (27)
      Общение и коммуникации (8)
      Ораторское мастерство (9)
      Психология (101)
      Семинары (7)

      Полезные "плагины WordPress" вы можете найти на сайте WordPressPlugins.ru. WP-Cumulus требует для просмотра Flash Player 9 или выше.

    • Внимание женщинам!

      Если у вас сложная, кризисная ситуация с мужчиной, ваш муж хочет развода или у вас очень сильные проблемы в отношениях с ним, то обязательно воспользуйтесь курсом Данилы, пока еще есть шансы исправить ситуацию и вернуть чувства мужа:

      Курс Данилы Деличева "Как вернуть мужа" (ссылка на курс)

    • Рубрики

    Авг
    29

    Как понять о чём думает сейчас человек? Что он чувствует? Возможно ли прочитать его мысли? Ответы на эти вопросы люди ищут уже не одну тысячу лет.

    И хотя существование телепатии на самом деле не доказано, тем не менее есть достаточно простые средства узнать, что тот или иной человек думает, а точнее чувствует, переживает в определенный момент времени.

    x_d22dba97

    Для этого вам не нужно изучать физиогномику, просто порекомендую вам следующую технику:

    1) Начните копировать его позу.  В  присутствии этого человека рядом с вами, займите такую же позу, встаньте или сядьте точно также как и он, скопируйте положение его рук и ног, наклон и поворот головы, выражение лица. Смотрите на то как сидит этот человек и занимайтесь телесной скульптурой — копируйте его положение тела в мельчайших деталях, лепите из себя его подобие. Само собой, незаметно для вашего визави.

    2) Отстранитесь от разговора и сосредоточтесь на телесном ощущении. Представьте, что вы на время словно стали другим человеком, отождествились с ним. Если вы вдруг почувствуете проявление мышечных зажимов или неудобство — не меняйте позу, вы просто начали чувствовать тоже самое, что и он. Скорее всего они и у него присутствуют. Выключайте внутренний диалог и представляйте, что вы — этот другой человек, ваша скопированная поза начнет давать вам, спустя какое-то время, новые эмоции и создавать новый телесный тонус. Это не ваши эмоции — это то, что он чувствует сейчас, или по отношению к вам, или по отношению к себе или по отношению к его текущему состоянию дел вцелом.

    Используя этот простой метод и копируя его позу, вы, при достаточной душевной чуткости и способности к эмпатии, сможете очень точно определить эмоциональное состояние человека и верно ответить на некоторые основные базовые ответы, которые мог бы дать этот человек прямо сейчас.

    P.S. Фото полусонного кота повешено для веселой практики, попробуйте скопировать его выражение и побудьте в этом состоянии примерно минуту :)

    Илья Васильев (www.orator.ee)

    Авг
    28

    Очень частый вопрос, как долго не кончать и продлить половой акт с партнершей — задают обычно молодые люди, но на самом деле вопрос преждевременной эякуляции может беспокоить мужчин всех возрастов, потому что зависит не только от опыта, но и от индивидуальной мужской психологии, физиологических особенностей, чувствительности, иногда ряда внешних обстоятельств.

    Типичная жалоба сексологу звучит так: «Секс с девушкой длится не более двух-трех минут. Что я ни делаю, все равно дольше не получается! Скажите, что мне делать, если быстро кончаю?»

    two

    Самая частая причина — психологическое перевозбуждение, дело здесь не в твоей физиологии, а именно в перевозбуждении. Чаще обычного это происходит при сексе с женщиной которой мужчине очень, чрезмерно хочется понравиться и из-за этого у него начинает развиваться исполнительная тревожность  и его преследуют по кругу мысли: «А вдруг у нее не будет оргазма?» «А вдруг с моей эрекцией что-то не так?» Секс из удовольствия превращается в экзамен, а мужчина в нервничающего и рефлексирующего экзаменуемого.

    Итак, преждевременное семяизвержение обычно наступает из-за 2-х факторов:

    1) внешних, объективных обстоятельств и

    2) неправильной психологической настройки (вместо правильной «горячий член и холодная голова во время секса» получается «горячий член и голова еще горячее»)

    В первую очередь в том что парень быстро кончает сказываются его неправильные сексуальные установки. Если оставить в стороне физиологию самого процесса, то весь секс на самом деле происходит как у тебя, так и у женщины «в голове». Именно от твоих и от ее установок и ожиданий от секса он получается или качественным и улетным или посредственным и так себе. Хорошая новость заключается в том, что эти психологические установки, эти ментальные блоки можно исправить и сделать секс настолько продолжительным, насколько это будет устраивать и тебя и партнершу. Как сертифицированный гипнотерапевт, я записал бесплатный краткий аудиосеанс с применением новейших гипнотехник, прослушав который ты получишь ожидаемый результат и сможешь не кончать так долго, как сам захочешь. 

    Получить ссылку на скачивание моего бесплатного гипнотического аудиосеанса «Как продлить эрекцию» ты сможешь в конце этой статьи. После прослушивания ты сможешь использовать этот самогипноз непосредственно прямо перед сексом и будешь в разы в более спокойном состоянии.

    Но сначала поговорим о внешних обстоятельствах, которые тоже способствуют тому, что парень быстро кончает.

    Итак, это МЕСТО, ВРЕМЯ и объективные ОБСТОЯТЕЛЬСТВА

    Место — на самом деле только кажется, что это проблема совсем молодых. Опасение того, что вас могут застукать во время секса точно также не оставляет многих семейных людей, поскольку многие живут с родителями или своими детьми. Постоянное воспроизведение такого страха  не просто сказывается на качестве сексуальной жизни, но может однажды просто привести к неврозу. То есть если ты постоянно боишься, что вот сейчас во время занятий сексом, ты кого-то разбудишь за стенкой или кто-то вернется домой (родители, дети, родственники), или кто-то может войти в дверь, а ты еще и вынуть не успеешь — то на таком нервном фоне некоторые парни действительно быстро кончают.

     Тоже самое относится и к качеству секса, если вы боитесь кого-то разбудить за стенкой, а девушка во время секса, например очень громко кричит или стонет от наслаждения, то многие пары просто вынуждены умерять свою страсть, чтобы не испытывать этого ложного чувства вины. То есть получчается такой групповой секс, в котором, вы конечно  занимаетесь любовью вдвоем, но при этом не можете ни на секунду забыть, что или в другой комнате кто-то есть или сейчас домой может кто-то вернуться и поэтому нужно поскорее закончить.

    Тоже самое относится к месту в плане прелюдии. Если в месте, где вы решили заняться сексом царит бардак, навалены какие-то коробки, вещи разбросаны, то некоторым девушкам это может помешать расслабиться, они будут недостаточно расслаблены и их напряжение начинает передаваться обратно парню. Поэтому обратите особое внимание на то место, где у вас чаще всего случается секс, это место должно быть только вашим, никто не должен вам мешать (снимите квартиру в конце концов) и просто сделайте из этого места «зону секса», особенно если это спальня. Пойми, что для женщины очень важна обстановка, ей нужно создать настроение, чтобы была чистота, приятные запахи, зажженные свечи, тепло, располагающая музыка. Если же этого нет, то и она часто не может расслабиться и парень слишком быстро кончает, потому что место с самого начала задает такой тонус всей вашей встрече. Начните  просто с того, что уберите бардак, сделайте это место особым, сделайте это место зоной секса. Если же вы занимаетесь сексом у девушки на квартире и, знаете, у многих девушек их комната завалена коробками из под одежды, обуви, шляп, стоят какие-то баулы и пакеты непонятно с чем — я лично такие комнаты называю «логово принцессы» :), постарайтесь вместе с ней навести там марафет.

    Еще один внешний, объективный фактор, то есть такой на который можете повлиять только вы и никто больше -  это ВРЕМЯ.

    Первая ошибка в том, что сексом вы занимаетесь поспешно и пока есть несколько минут (в машине например, или на работе в очень ограниченное время). Удовольствие и адреналин из-за того, что вас могут застукать, конечно всё перевешивает, но это же является и причиной того, что мужчина быстро кончает.

    Вторая ошибка, гораздо более распространенная в том, что слишком часто парень совершенно пренебрегает предварительными ласками и совсем не тратит времени на прелюдию, тут погладил, там потрогал, ниже спустился и почему-то думает, что девушка уже готова и взмокла и входит в нее на самом деле насухую. Если тебе на самом деле дороги эти отношения, если ты хочешь чтобы секс с ней было действительно догим и качественным, то трать на предварительные ласки как можно больше времени! Не устраивай из секса обязательной гонки, сделай так, чтобы она почувствовала себя в постели королевой во время этой прелюдии, и тогда секс с ней действительно станет настолько долгим, насколько ты и твоя партнерша захотите. Помни правило джентельменов: «Леди … первыми».

    passion

    Некоторым из посетителей этого сайта возможно пригодятся и сильно помогут эти два курса, для того чтобы решить свои проблемы и  почувствовать себя уверенней: 1) Видеокурс «Половой гигант» (ты можешь воспользоваться первыми 5 уроками совершенно бесплатно). Курс «Половой гигант» предназначен для тех юношей и мужчин, которые не просто хотят приобрести уверенность в сексе, но и достичь существенных результатов как в работе члена, так и в ощущениях от женщины. Ну ты же знаешь, девушки любят большие… ;)

    2) А также курс, который поможет тебе, если ты страдаешь от порнографической зависимости и онанизма — «Стоп-онанизм» (ты можешь воспользоваться как самим курсом, чтобы избавиться от этой проблемы, так и заказать консультации у специалиста с сайта наших партнеров, чтобы решить этот вопрос).

     

    На самом деле ответ на вопрос «Как долго не кончать?» простой — «член должен быть горячим, а голова холодной».  Основная причина по которой парни слишком быстро кончают  - психологическое перевозбуждение, а главная тому причина — повышенная тревожность и оценочная зависимость. То есть что тебе нужно сделать, так это перестать воспринимать секс с этой женщиной как экзамен на то, какой ты мужчина. Это не экзамен, не сравнивай себя с другими. Нужно отказаться от повышенной рефлексии и контроля, отключить голову и просто начать наслаждаться процессом, даря удовольствие женщине и получая удовольствие от нее. Не нужно оценивать себя и ее реакцию на твои фрикции, нужно просто раствориться в этой спонтанной волне и плыть по ней с полностью выключенной головой, простополучая кайф от вашей любви.

    Теперь перед тем как перейти к более глубоким психологическим причинам, по которым происходит преждевременная эякуляция, несколько советов по тому как ее продлить простыми техниками. Итак, простые работающие советы как долго не кончать:

    Совет №1) используй любриканты. Чем больше смазки, тем лучше. Хотя самая лучшая смазка естественная, поэтому потрать как можно больше времени чтобы ублажить женщину еще до введения. Сухая женщина — это преступление! У женщины в твоих руках там обязательно должно быть мокро! :) Поэтому обязательно позаботься о долгой прелюдии.

    Совет№ 2) пользуйся специальными спреями, понижающими чувствительность члена. Купи их в ближайшем сексшопе или аптеке

    Совет №3) презервативы с анестетиком, понижающие чувствительность (они не всем подходят, есть нарекания, но попробовать можно)

    Совет № 4) спокойная музыка во время секса. Включаешь ее и словно плывешь по ней, выключая голову и погружаясь в любовь. Выбирай музыку по своему вкусу, кому-то подходит спокойная музыка, а кому-то и тяжелый рок. 

    Совет № 5) чаще меняй позы, смена позы перед наступлением эякуляции воспринимается как пауза. Кроме того, всегда есть позиции, в которых твоя чувствительность будет меньше, постарайся найти с партнершой именно такую позу. Еще один способ — если ты чувствуешь, что скоро достигнешь критической точки, то просто останавливайся не вынимая из нее члена (женщина сексуально остывает медленнее) и переждав короткое время начинай фрикции снова. А вот метод сжатия я НЕ рекомендую и вот почему. То есть есть такой совет — чтобы продлить секс, сжать член у самого его основания или своей рукой или партнерша его сожмет, некоторые используют специальные насадки на основание для продления секса, или же еще один метод — сильно надавить за мошонкой на область промежности — да, такие способы есть, но я не рекомендую их использовать, потому что ты можешь к ним привыкнуть, и начать использовать постоянно, не задумываясь о перспективе. А в перспеткиве, если ты не будешь рассчитывать силу сдавливания, то ты можешь получить в будущем проблемы с простатой.

    Совет № 6) отключай голову, расслабься и просто двигайся безо всяких мыслей. Не воспринимай секс как экзамен на тему «Какой я мужчина», выключи эту рефлексию в себе и просто растворяйся в этом потоке. Думать о чем-то другом не у всех получается, как с этим справиться я расскажу после этих советов.

    Совет № 7)  используй дыхание в качестве ритма, сконцентрируйся на нем. Чтобы продлить время секса, используй ритм дыхания, например так:  три движения, вдох, два — пауза, три движения выдох, одно — пауза. Или например такой, более простой ритм — четыре фрикции делаешь на вдохе, четыре фрикции на выдохе и при этом концентрируйся именно не на движениях, а на дыхании.

    Совет № 8) с каждой следующей палкой чувствительность члена будет падать. После твоего пятого раза чувствительность будет явно ниже, чем после первого, а после восьмого еще ниже, так что лучше всего просто занимайтесь сексом еще больше и как можно чаще. Продолжительность обязательно придет после и дойдет у тебя и до многих минут, и до получаса за раз, и более. Как я уже говорил, лично я не советую постоянно использовать для предовтращения эякуляции сжатие эрегированного члена своей рукой или рукой пратнерши, или надавливание на промежность, по ряду физиологических причин — это может сказаться на твоем сексуальном здоровье в будущем.

    Совет № 9) откажись от просмотра порнографии. Среди молодых людей уже сейчас очень распространены завышенные (и просто ложные) ожидания как к себе, так и реакции партнерши именно из-за вредного воздействия порнографии, пойми что там часто используется монтаж, а сами актеры продлевают свою эрекцию медикаментозно.

    Совет № 10) Очень многие женщины любят силу и скорость, быстрый и жесткий секс, но попробуй сначала поиграть не только с позициями, но и с темпом, то есть двигайся с ней поначалу в более спокойном темпе и просто дождись момента, когда у тебя откроется «второе дыхание» и уже после этого можешь входить в нее с максимальной силой и скоростью. То есть сначала разогревай ее достаточно спокойной скоростью и только когда почувствуешь, что у тебя там всё словно одеревенело :), может входить в нее с максимально возможной быстротой и силой.

    Совет № 11) и антисовет — лучше ничего не пей. Чтобы снять эмоциональное напряжение некоторые как раз рекомендуют выпить алкоголь, но лично я против этого, это что же теперь тебе выпивать каждый раз перед сексом? Не говоря о том, что это может совершенно не нравиться женщине. Исходи из того, что ты — здоровый мужчина и тебе не нужны никакие доп.стимуляторы вообще!

    Вообще по поводу потенции существует множество мифов, здесь важно помнить, что на самом деле чувствительность члена с возрастом постепенно уменьшается, но на самом деле если тебя прямо сейчас беспокоит продололжительность твоего полового акта, то это лучше всего не оставлять и заняться улучшением.

    Индийские храмы любви

    Индийские храмы любви

    Итак, если у тебя происходит преждевременная эякуляция или если тебя не устраивает продолжительность твоей эрекции, ты хочешь, чтобы твоя эрекция продолжалась именно столько, сколько требуется твоей партнерше, чтобы дойти до полноценного вагинального оргазма, например пол-часа, то в первую очередь тебе нужно снять то эмоциональное и психологическое перевозбуждение, которое охватывает тебя во время секса. Лучше всего это снимает гипнотическое снятие тех эмоциональных блоков, которые мешают твоей психике раскрепоститься во время занятия любовью.

    Это самый лучший, самый безопасный и самый эффективный метод для того чтобы долго не кончать, кроме того, помимо увеличения продолжительности, у моего гипнотического аудиокурса есть еще и побочный эффект — в результате его постоянного прослушивания у тебя будет стоять как кол, как башня Бурдж-Халифа :) . Особенно если ты прослушаешь дополнительно другой мой гипнотический аудиокурс «Как стать гиперпотентом. Аудиокурс для настоящих мужчин».

    Для того чтобы получить мой гипнотический аудиокурс «Продлеваю свою эрекцию» (точнее это часть большего аудиокурса «Как продлить свою эрекцию») и в полной степени почувствовать на себе всю силу гипнотехник, тебе нужно просто прямо сейчас написать лично мне на почту sexologkurs@gmail.com и тогда я вышлю тебе ссылку для скачивания. Полный аудиокурс стоит 2475 рублей

    В теме письма обязательно укажи название курса (поскольку мною записаны совершенно разные гипнотические курсы по самонастрйоке психике через подсознание) и свой возраст.

    Итак, для того, чтобы получить мой аудиокурс «Продлеваю свою эрекцию», просто оставь мне свой эмейл по этому адресу: sexologkurs@gmail.com

    Конфиденциальность личных данных гарантирую.

    Желаю тебе новых побед!

    Илья Васильев

     P.S. Напоминаю тебе о существовании двух видеокурсов которые могут помочь тебе решить твои проблемы:  видеокурс «Половой гигант« (ты можешь воспользоваться первыми 5 уроками совершенно бесплатно). Курс «Половой гигант» предназначен для тех юношей и мужчин, которые не просто хотят приобрести уверенность в сексе, но и достичь существенных результатов как в работе члена, так и в ощущениях от женщины. Ну ты же знаешь, девушки любят большие… ;)

    А также курс, который поможет тебе, если ты страдаешь от порнозависимости и онанизма — «Стоп-онанизм» (ты можешь воспользоваться как самим курсом, чтобы избавиться от этой проблемы, так и заказать консультации у специалиста с сайта наших партнеров, чтобы решить этот вопрос).

     

    Авг
    28

    Каждый слышал такое определение как импотенция. Но далеко не все даже слышали или знают, что есть прямо противоположное значение — гиперпотенция, то есть мужская сила совершать половой акт так часто и так долго, как он захочет. Как стать гиперпотентом и возможно ли это?

    superpotencia

    Если оставить в стороне физиологию процесса, то весь секс на самом деле происходит «в голове» как у мужчины, так и у женщины. Именно поэтому женщина часто не может расслабиться в постели и насладиться оргазмом, а тем более получить множественный оргазм. И именно поэтому ты мог сталкиваться с тем, что хотел от себя большего в сексе, но не знал как этого достичь. Если ты хочешь доставлять подлинное наслаждение своей женщине и сделать так, чтобы она почувствовала себя в постели настоящей королевой, то эта информация для тебя.

    Гиперпотенцию на самом деле может раскрыть в себе каждый мужчина и сейчас я расскажу тебе, как ты можешь стать гиперпотентом и улучшить качество и силу своей потенции в разы. Как минимум сила и продолжительность твоей эрекции вырастет в три раза, а как максимум ты сможешь развивать ее дальше и дальше. Для того чтобы стать гиперпотентом и добиться великолепной, очень долгой и очень мощной эрекции, а вместе с тем пробудить в себе отличный сексуальный аппетит тебе требуется только одно — снять определенные ментальные блоки в твоем подсознании. Эта задача выполняется с помощью специальных гипнотических внушений, которые убирают эти ограничиввающие блоки в твоем подсознании и ставят на их место силу и энергию сверхпотенции. Это абсолютно безопасно, а эффект — эффект ты вскоре увидишь сам и он _очень_ тебе понравится. А твоим знакомым девушкам или любимой женщине — еще больше ;) Всё что тебе нужно для этого сделать — это получить мой бесплатный аудиокурс с гипнотической настройкой твоего организма на сверхпотенцию и начать слушать его ежедневно в течение как минимум одной недели (для полного эффекта — 4 недели). Хотя многие писали мне, что у них начинало «стоять колом»  во время секса уже после первого сеанса прослушивания, эффект особенно чётко проявляется уже после 2-3 прослушиваний гипнозаписи. Это полностью безопасный и полностью экологичный метод.

    potencia_full

    Некоторым из посетителей этого сайта возможно пригодятся и сильно помогут эти два курса, для того чтобы решить свои проблемы и  почувствовать себя уверенней:

    1) Видеокурс «Половой гигант» (ты можешь воспользоваться первыми 5 уроками совершенно бесплатно). Курс «Половой гигант» предназначен для тех юношей и мужчин, которые не просто хотят приобрести уверенность в сексе, но и достичь существенных результатов как в работе члена, так и в ощущениях от женщины. Ну ты же знаешь, девушки любят большие… ;)

    2) А также курс, который поможет тебе, если ты страдаешь от порнографической зависимости и онанизма — «Стоп-онанизм» (ты можешь воспользоваться как самим курсом, чтобы избавиться от этой проблемы, так и заказать консультации у специалиста с сайта наших партнеров, чтобы решить этот вопрос).

     

    Как я уже говорил, весь секс «в голове». Именно по этой причине в современной сексологии импотенция как таковая (как постоянное явление) фактически не признается и она возможна только при физических повреждениях мужского члена. Во всех остальных случаях (а это 95%) эректильная дисфункция представляет из себя не физическую невозможность эрекции, а психический комплекс, который может развиться даже у совершенно здорового мужчины. Хорошая новость в том, что эти ментальные блоки можно снять.

    Тоже самое происходит и с гиперпотенцией. На самом деле ты можешь снять все эти блоки и улучшить свою и так неплохую потенцию в разы!

    Предупреждаю сразу, бывают и побочные эффекты. Случай из моей практики. Муж в результате многократного гипноза стал гиперпотентом,  его жена при этом, естественно, психологически никак не поменялась и поэтому ее сексуальный темперамент и сексуальный аппетит остались на прежнем уровне. Первые две недели она была в диком восторге и с него буквально не слазила (до курса у него было очень умеренное либидо и он очень хотел его усилить, до предела. Но не рассчитал и не ожидал, что будет такой сильный эффект).  Но через две недели 10-балльного секса (это по 5-балльной шкале) у нее начались физические проблемы (боли, микроразрывы) и даже скандалы — так как она не выдерживала такого его напора и такого частого и продолжительного секса, фактически он не давал ей проходу. Дело закончилось изменой, так как выдержать при жене, которая фактически отказала ему в сексе и начала лечение, он долго не смог. В конце концов история чуть не закончилась разводом, пока он не обратился уже лично ко мне уже за личным сеансом гипноза и я понизил уровень его гиперпотенции до чуть более низкого уровня, приемлимого как для него, так и для жены.

    Запомни! В том, что ты хочешь улучшить свою потенцию, ее качество — нет и не может быть ничего стыдного в принципе, это очень здоровое желание.  Как сертифицированный гипнотерапевт я предпочитаю работать только со здоровыми людьми, у которых с потенцией и так всё ХОРОШО, но которые понимают, что хорошо можно превратить в ЕЩЕ ЛУЧШЕ. И продолжительность, качество, силу твоей потенции мой гипнотический аудиокурс увеличит в разы и ты сможешь радовать свою женщину или многих других женщин ;) много, часто и ТАК долго — как именно ТЫ захочешь. Я гарантирую, что в результате постоянного использования моего гипнотического аудиокурса качество и сила твоей потенции увеличится в разы.

     

    Для того чтобы получить мой гипнотический аудиокурс: «Как стать гиперпотентом за 3 недели. Аудиокурс для настоящих мужчин» просто напиши мне эмейл на мой почтовый ящик: sexologkurs@gmail.com

    Аудиокурс стоит 2475 рублей

    Но твоя жизнь после него изменится раз и навсегда

    В теме письма укажи название курса. И обязательно укажи свой возраст. Это важно потому что у меня записано 2 разных аудиокурса, с разными гипнотическими аудиозаписями — для молодых людей (до 25 лет) и для более зрелых мужчин (старше 25 лет), поэтому мне нужно знать, сколько тебе лет.

    При желании если у тебя есть какие-то сексуальные проблемы с женщиной, то можешь описать их кратко в письме (но только действительно кратко), и возможно я смогу посоветовать тебе другой свой аудиокурс или дать краткую рекомендацию. Но это уже — по желанию. В любом случае я гарантирую тебе полную конфиденциальность.

     

    Заказать гипнотический аудиокурс Ильи Васильева «Как стать гиперпотентом за 3 недели? Аудиокурс для настоящих мужчин»: sexologkurs@gmail.com

     

    P.S. Напоминаю тебе о существовании двух видеокурсов которые могут помочь тебе решить твои проблемы:  видеокурс «Половой гигант« (ты можешь воспользоваться первыми 5 уроками совершенно бесплатно). Курс «Половой гигант» предназначен для тех юношей и мужчин, которые не просто хотят приобрести уверенность в сексе, но и достичь существенных результатов как в работе члена, так и в ощущениях от женщины. Ну ты же знаешь, девушки любят большие… ;)

    А также курс, который поможет тебе, если ты страдаешь от порнозависимости и онанизма — «Стоп-онанизм» (ты можешь воспользоваться как самим курсом, чтобы избавиться от этой проблемы, так и заказать консультации у специалиста с сайта наших партнеров, чтобы решить этот вопрос).

     

    Авг
    27

    Существует ли профилактика панических атак? Да, на самом деле есть простые и работающие способы по предотвращению паники или страха, слушайте в этой аудиозаписи, что вы можете сделать, чтобы убрать из своей жизни эти состояния:

     

    Авг
    27

     

    Есть только один 100-процентный метод избавиться от панических страхов и о нем я как раз рассказываю в этом небольшом видеоролике:
     

     

    Только трансформация ваших глубинных ценностей и убеждений может дать стопроцентный результат при лечении панической атаки.

     

    Авг
    26

    Я писал в другой статье о том, что способ избавления от панических атак раз и навсегда есть — это работа с вашими убеждениями. Очень советую прочитать эту статью по ссылке.

    Мунк_Крик

    Если на вас время от времени накатывает панический страх, если вы чувствуете что с вами вот-вот произойдет приступ паники прямо сейчас, и начинаются первые ее признаки в виде учащенного сердцебиения или озноба то вот краткая памятка по действиям:

    1)  Переключитесь на дыхание. Сосредоточтесь не на том, что вызывает страх и слабость, а на своем собственном дыхании и начните дышать в определенном ритме — 1 вдох, 1 глубокий выдох (выдох должен быть в 2 раза длиннее вдоха) . Самое главное — задайте один ритм вдохов и выдохов и придерживайтесь его. В профилактических целях я рекомендую всем страдающим от панических атак раз в день делайте дыхательную гимнастику (лучше не дома, а в парке или, как минимум во дворе), делайте по 10-30 серий очень быстрых и очень сильных вдохов, в каждом подходе по 6-8 мощных вдохов по отдельности через нос и через рот (вы добиваетесь гипервентиляции легких и насыщаете кислородом мозг).

    2) Сосредоточьте свое внимание на каком-либо ярком предмете или воспоминании, вызывающем у вас сильные и приятные эмоции. Например, это может быть подарок на полке или смешная игрушка. Начните вспоминать человека, который вам их подарил или обстоятельства связанные с этой вещью.

    3) Перебейте волну с помощью другой сильной эмоции. Для женщин, которые ищут ответ на вопрос — как вернуть мужа, который ушел из семьи есть такой шутливый совет — чтобы постоянно не думать об ушедшем муже, перестать есть — и уже через день вы не сможете думать ни о чем кроме еды. И, кстати, заодно легкий способ похудеть :) Сделайте тоже самое — перебейте приходящий приступ или легкой болью или легким телесным контактом с чем-то холодным или горячим — например, если вы дома, откройте морозильный отсек холодильника и положите ладонь на лёд на непродолжительное время или возьмите заготовленные кубики льда и приложите ненадолго к щеке. Перебивайте приступ острым телесным ощущением.

    Панический страх

    4) Не используйте дополнительные стимуляторы: алкоголь, сигареты, энергетические напитки.

    5) Используйте так называемый «якорь». Якорь — это определенная достаточно яркая эмоция, которая прикрепляется вами сознательно или бессознательно или к предмету (так называемый «предмет силы», например, кулон носимый на шее) или к определенному положению тела (так называемая «телесная скульптура», например руки вверх, поза «я победитель») или к определенной точке вашего тела. Самое главное — этот якорь создать и тогда он будет выполнять для вас смысл индивидуального талисмана и защитника от панической атаки. Вы можете создавать якорь самоуспокоения сами — поработайте над этим предварительно, загодя, находясь в самом спокойном и ресурсном состоянии сами — например наложением  правой ладони на левую, при этом закрепляйте, якорите этот телесный контакт на очень спокойное и умиротворенное состояние. И как только вы чувствуете, что приступ может приближаться, вспоминайте мгновенно про этот телесный якорь и включайте его в себе сами: «Якорь работает, я со всем справлюсь, на меня нисходит полное спокойствие». Лучше всего якорь работает через самогипноз, как ему обучиться я рассказываю в других статьях.

    6) Используйте физическую активность для правильной разгонки вашей психики. Используйте то что вам подойдет —  упали и  отжались от пола 10, а лучше 20 раз или провели легкую разминку тела от головы до ступней ног. Для профилактики, если у вас небольшая сила воли или мало времени утром перед работой — даже можете не бегать, а просто — выйти на утреннюю прогулку вокруг дома или вокруг квартала на 5 минут, дойдите до ближайшего парка. Если лень заставить себя бегать, начните хотя бы ходить утром, немного, без спешки, просто для себя и для удовольствия, при этом «выключайте голову», останавливайте внутренний диалог. Вообще ходите как можно больше пешком.

    7) Еще одно профилактическое средство — массаж. Или просите близких или ходите на массаж раз  в неделю. Дополнительно рекомендую водные процедуры, особенно плавание в бассейне (летом — в реке, море), а по утрам — контрастный душ (попеременно горячую и холодную воду), он очень сильно вас взбодрит, задаст правильный тонус на весь день и предотвратит возможный приступ.

    8) Пейте нейтральные, успокаивающие напитки. Не злоупотребляйте всем тем, что будет повышать давление, изменять сознание или разгонять вашу психику — крепкие черные чаи, бесконечные кофе, пейте ромашковый, или мятный чай, легкие травяные настои.

    9) Занимайтесь сексом! Чем больше в вашей жизни будет секса, тем меньше шанса на то, что вас будут посещать приступы панического страха.

    10) Делайте растяжки. Начинайте потягиваться руками и ногами (видели как это делают коты? вот представьте что вы такой  большой кот и тянитесь), то есть максимально напрягайте мышцы и изо всех сил и вытягивайте сначала одну руку вверх насколько можете, затем другую, затем обе, потом тоже самое с ногами. Растяжки рук и ног делайте с легким криком силы.

    11) Пойте любимые мелодии.

     

    Здесь я перечислил как оперативные, мгновенные средства при паническом страхе, так и профилактические, для профилактики панических атак. Эти средства которые помогут вам снять симптомы или облегчат протекание приступа панического страха. Саму проблему они не решают, да и не могут решить, это временное решение.

    Вы должны ясно понимать, что то что вызывает у вас паническую атаку (в отличие от сотен ваших знакомых) — это «содержание вашей головы», это ваши глубинные психологические установки и убеждения по поводу себя и своей способности решать свои проблемы. Тем более если у вас заблокированы инстинкт власти и инстинкт сексуальности. Я знаю метод, с помощью которого вы сможете избавиться от панических атак раз и навсегда и чтобы узнать его, советую прочитать вот эту мою статью - «Как избавиться от панических атак раз и навсегда».

    Илья Васильев, психолог

     

     

    Авг
    25

    Если у вас или у ваших знакомых случаются панические атаки, то сейчас я расскажу вам, как можно раз и навсегда справиться с этой проблемой.

    В чем заключается принципиальная ошибка многих терапевтов? Они пытаются лечить приступы панической атаки с помощью симптомного лечения.  В таком случае что мы получаем? Пациент принимает прописанное лекарство (принципиально не буду рекламировать эту химию), или, например пьет настойку валерианы или пустырника и получает поверхностный результат. Симптомы, внешние проявления как буд-то на время пропадают… но причины-то панической атаки внутри вас остаются нетронутыми!

    Мало того! Если вы прекратите пичкать себя химией и принимать лекарства, то панические атаки снова могут вернуться в любой момент — правильно, потому что корни проблемы даже не затронуты! При таком самолечении симптомов панической атаки вы действительно можете избавиться от некоторых ее симптомов (именно внешних симптомов, внешних ее проявлений) или значительно облегчить протекание очередного приступа, но для того чтобы на самом деле раз и навсегда избавиться от приступов панических атак вам поможет только профессиональная консультация специалиста-психолога.

    Дело здесь в том, что в основе вашей панической атаки ВСЕГДА лежат ваши глубинные убеждения (касательно себя, ближайшего окружения, мира и ваших способностей справиться с той или иной сложной ситуацией). Не отработав эти убеждения и не трансформировав их в новые и положительные убеждения, победить приступы панического страха невозможно! Законы психики похожи на законы фармакологии — пока вы не выведите этот яд из организма, интоксикация будет продолжаться. Корень любой панической атаки, истинные ее причины — это ваши глубинные неправильные убеждения по своему адресу и только настройка этих убеждений с помощью психолога даст правильный результат и поможет вам раз и навсегда избавиться от панических атак.

    Это единственный действительно 100-процентно правильный и 100-процентно работающий метод: вам нужна переработка ваших внутренних убеждений касательно вашей личности. Мой опыт работы с паническими атаками говорит мне, что самостоятельно вы с этой работой будете справляться слишком долго и именно поэтому вам нужна помощь специалиста-психолога, нужна консультация или, возможно, несколько консультаций. Сам я такую работу не веду, но такие специалисты есть — или в вашем городе, или в соседнем, нужно их только поискать.

    Что вы должны получить в результате работы с психологом?

    1) в результате серии психологических консультаций и работы с психологом панические атаки пройдут у вас раз и навсегда.  

    2)  вам, возможно, понадобится психологическая карта вашей личности (которую составляет психолог). Есть реальность, а есть ваша карта этой реальности, то как именно вы ее воспринимаете. Тысячи людей вокруг вас не испытывают панических атак, а вы испытываете. Почему это так? Дело в том, что ваша карта сбоит, это ваша карта настолько отличается от реальности, что когда вы видите несоответствие между тем что должно происходить в  реальности и тем что у вас по карте мира в сознании, вас и накрывает паническая атака. Переход от инфантилизма ко взрослой личности, которая несет ответственность за себя, требует и усилий и времени с вашей стороны.

    3) психолог должен помочь вам найти те глубинные и неосознаваемые вами явно убеждения, которые заставляют вас страдать от панических атак и опасаться их.  Иначе эти токсичные убеждения так и будут отравлять ваше сознание на протяжении всей вашей жизни, вызывая новые и новые приступы.

    4) вместе с психологом вы отработаете ваши неправильные личностные убеждения, трансформируем их и заменим на те правильные убеждения, которые начнут помогать вам и поддерживать вас ежедневно и ежечасно. Вам может показаться это невероятным, но всё что вам нужно сделать — это поверить в то, что успешное изменение убеждений возможно и довериться специалисту. Я видел, как меняются люди, прошедшие такую работу с убеждениями и как меняется их жизнь. Они смогли, причем это самые обычные люди — почему не можете вы?

    С уважением,

    Илья Васильев

     

    Авг
    24

    Если вы испытываете сейчас какие-то очень сильные плохие переживания, очень сильные негативные эмоции, или вы знаете, что кто-то из ваших близких или знакомых постоянно крутит у себя в голове такое «плохое кино», то ознакомьтесь с этим видео, в нем я делюсь двумя очень простыми, но работающими методами позволяющими избавиться от негативных эмоций.

     

    « Раньше
    Яндекс.Метрика