Добро пожаловать!

Запишитесь на консультацию по скайпу уже сегодня и получите всю нужную вам информацию и психологическую помощь. Уверен, что смогу вам помочь. С уважением, психолог Илья Васильев.

  • Ссылки

  • Рубрики

  • Ещё

  • Архивы

  • ПОКАЗАТЬ/СКРЫТЬ НАВИГАЦИЮ
    • Главная страница

    • Поделиться


    • Последние записи

    • Последние комментарии

    • Облако меток

      гипноз жена история как вернуть мужа как избавиться от любовной зависимости как реагировать на хамство книги коммуникация консультация психолога конфликтология конфликты красноречие криптовалюта лечение любовной зависимости любовная зависимость любовь муж общение ораторское искусство отношения панические атаки панический страх помощь психолога после ссоры потенция практическая психология психологическая помощь психологическое зеркало психология психология отношений психолог онлайн риторика секс сексуальность семья скороговорки советы советы психолога страх страхи таллинн тренинг чувства эмоции эстония Копирайтинг (2)
      Курсы (4)
      Личностный рост (3)
      Наши партнеры (5)
      Новости (27)
      Общение и коммуникации (8)
      Ораторское мастерство (10)
      Психология (118)
      Семинары (8)

      Полезные "плагины WordPress" вы можете найти на сайте WordPressPlugins.ru. WP-Cumulus требует для просмотра Flash Player 9 или выше.

    • Внимание женщинам!

      Если у вас сложная, кризисная ситуация с мужчиной, ваш муж хочет развода или у вас очень сильные проблемы в отношениях с ним, то обязательно воспользуйтесь курсом Данилы, пока еще есть шансы исправить ситуацию и вернуть чувства мужа:

      Курс Данилы Деличева "Как вернуть мужа" (ссылка на курс)

    • Рубрики

    • Где купить биткоин в Эстонии?

    Май
    18

    Артур Арон — психолог, который 20 лет назад провел потрясающий эксперимент

    В свою лабораторию он пригласил незнакомых ранее мужчину и женщину, которым предложил ответить на 36 вопросов. Люди должны были говорить искренне, сопереживая друг другу. После обсуждения вопросов, пара смотрела друг другу в глаза в течение 4-х минут. Поразительно, что случилось потом — уже через полгода эти люди решили пожениться.

    Секрет этого опыта в том, что отвечая на такие подробные, личные вопросы, люди становятся открытыми, уязвимыми. Общая открытость очень сближает. Поговорив на такие темы с совершенно незнакомым человеком и внимательно его выслушав, ты очень быстро завоюешь его доверие. Кроме того, эти вопросы можно использовать в терапии отношений. Отдаляющаяся друг от друга пара сможет быстро освежить свои чувства с помощью доверительной беседы. Вот список этих удивительных вопросов:

    1. Выбирая из всех в мире, кого бы ты пригласил в гости на обед?

    2. Хотел бы ты быть знаменитым? Чем бы ты хотел прославиться?

    3. Прежде чем сделать телефонный звонок, ты когда-нибудь репетируешь то, что собираешься сказать? Почему?

    4. Каким тебе представляется идеальный день?

    5. Когда ты в последний раз пел наедине с собой? А для кого-то другого?

    6. Что бы ты выбрал: сохранить в ближайшие 60 лет своей жизни тело или разум себя 30-летнего?

    7. У тебя есть тайное предчувствие о том, как ты умрешь?

    8. Назови три общие черты, которые есть у тебя и твоего партнера.

    9. За что в своей жизни ты чувствуешь наибольшую благодарность?

    10. Если бы ты мог изменить что-либо в процессе своего воспитания, что бы это было?

    11. За 4 минуты расскажи своему партнеру историю своей жизни как можно более подробно.

    12. Если бы ты мог проснуться завтра, приобретя определенное качество или способность, то какое/какую?

    13. Если бы хрустальный шар мог рассказать тебе правду о твоей жизни, о будущем или о чем-нибудь еще, что бы ты хотел узнать?

    14. Есть ли что-то, что ты мечтал делать в течение длительного времени? Почему ты не сделал этого?

    15. Назови самое большое достижение в своей жизни.

    16. Что ты больше всего ценишь в друзьях?

    17. Какое твое самое заветное воспоминание?

    18. Самое страшное воспоминание?

    19. Если бы ты знал, что в течение одного года ты внезапно умрешь, ты бы изменил что-нибудь в своей текущей жизни? Почему?

    20. Что значит дружба для тебя?

    21. Какую роль любовь и привязанность играют в твоей жизни?

    22. Назови положительные характеристики своего партнера, примерно 5 пунктов.

    23. Насколько близки члены твоей семьи? Считаешь ли ты, что твое детство было счастливее, чем у большинства других людей?

    24. Что ты думаешь о своих отношениях с матерью?

    25. Составь по три правдивых предложения, начинающихся с «мы». Например, «Мы оба в этой комнате думаем о…»

    26. Продолжи эту фразу: «Мне бы хотелось разделить с кем-нибудь…»

    27. Что должен знать о тебе партнер, с которым ты хочешь стать близкими друзьями?

    28. Расскажи своему партнеру, что тебе больше всего в нём нравится. Старайся быть предельно честным.

    29. Поделись со своим партнером самым неприятным моментом из твоей жизни.

    30. Вспомни, когда и от чего ты в последний раз плакал.

    31. Какая вещь тебе кажется настолько серьезной, что шутить о ней — невозможно?

    32. Если бы ты должен был умереть в этот вечер, что важное бы ты хотел сказать и кому?

    33. Твой дом со всем твоим имуществом загорелся. После спасения близких у тебя есть время, чтобы вернуться в дом еще раз и спасти какую-то одну вещь. Что это за вещь и почему ты выбираешь ее?

    34. Смерть кого из членов твоей семьи задела бы тебя больше всего? Почему?

    35. Поделись личной проблемой и попроси партнера посоветовать, как ее решить.

    36. Расскажи о своей первой любви.

    Как утверждает Эрих Фромм в своей книге «Искусство любить» — любовь не является чем-то легкодоступным и случайным. Осознавая свое одиночество в этом огромном мире, люди стремятся объединиться с кем-то, кто понял бы их и поддержал. Эти вопросы очень хорошо соединяют даже совсем непохожих людей, ведь задуматься вместе о столь важных моментах — значит максимально приблизиться друг к другу.

    Май
    10

    Мои стихи на тему дня Победы: «Век двадцатый»

    Дейнека_оборона_Севастополя

    Век двадцатый
    В твоем имени протяжный гул моторов,
    Неман, Висла, Волга — до упора насыщались кровью
    Странно, реки те не поменяли русла
    Но не странен отголосок прежних разговоров

    Век двадцатый. Не объять нам всех твоих просторов.
    Никогда так сильно не звучало слово.
    Человек – звучало очень гордо. «Человек!» – звучало пошло. Снова,
    Твои два икса (ХХ) глядели в нас — как точки выстрелов с забора.

    Поверху забора — егоза колючих проволк, на заборе — сгустки чьих-то мыслей
    Так — буквально, кровью, по бетону, не было в истории еще тернистей
    И колючей злости, яростно влекомой к человеку
    За язык, за мысль, за сноп инакомыслий.

    Век двадцатый. Миллионы.
    Миллионы никому не нужных фотографий…
    Миллионы никому не нужных чувств и мыслей…

    Нас стирали семьями, родами.
    Мы не вписывались в план их новой жизни.

    Чтобы в Лондоне так радостно смеялись дети,
    Чтоб на Таймс-сквер выписывали чековую книжку.
    Чтоб в тиши далеких кабинетов — люди говорили по-английски.

    Гул земли и треск разрядов снова,
    Прошлого далекая открытка, 
    на земле разверстая воронка,
    Ты послушай, ничего не слышно?

    Вон в Мясном бору попёрла зелень. Здесь на каждом метре чья-то память,
    По весне в овраге иль корни или кости,
    Они — здесь, нырнув лишь к смерти в заводь,
    Каждый холм – взрыв жизни на погосте.

    Музыка, отличная забава! Здесь стаккато выстрелов гуляло
    Здесь вагоны, люди, танки, кони – всё,
    В ритме вальса смерти — жгло, жило и убивало,

    Чтобы в Лондоне так радостно смеялись дети.
    Чтобы пухла чековая книжка -
    В центре мира БИЛИСЬ два титана
    Мы — не вписывались в план их новой жизни.

    Нас вообще-то быть никак не должно…
    Нас вообще-то чуть не разорвали..
    На съеденье, в плен и растерзанье..

    Только план заморский — не сработал,
    Хотя кровью за него мы заплатили.

    Век двадцатый.
    В твоем имени протяжный гул моторов,
    Неман, Висла, Волга — до упора, насыщались кровью
    Странно, реки те не поменяли русла,
    Как знаком нам тон от прежних разговоров

    Миллионы.
    Миллионы никому не нужных фотографий…
    Миллионы никому не нужных чувств и мыслей. 
    Нас стирали семьями, родами.
    Мы не вписывались в план их новой жизни.

    И по прежнему — в лесах гуляет Эхо. 
    И по прежнему пылят твои дороги.
    Звери — издали заметив че-ло-ве-ка – убегают, в ужасе и страхе.

    Илья Васильев, 6 августа 2014 г.

    Май
    1

    Большинство из тех, кто выходит из любовной зависимости, испытывают очень специфическое состояние утраты большей части ориентиров, утраты своих внутренних ресурсов личности, не просто дезориентации в жизненном пространстве, почти все описывают это состояние как апатию, уныние, субклиническую депрессию, утрату радости жизни и т.д. 

    Приведу цитату из недавнего женского письма: «На душе висит такая тяжесть. Словно у меня кто-то умер… Хожу потухшая, все спрашивают, что случилось…надо как-то выбираться по-тихоньку… не представляю уже жизни без этого томления, надежды на что-то… миража. он словно стоял перед глазами и жизнь не была такой унылой. А сейчас у меня словно отобрали мечту…»

    Это состояние я называю «Ночь», ночь души человека.

    Гераклит говорил: «Когда наступает ночь, человек зажигает огонь».

    Эта мысль интересна тем, что человек, отстаивая своё право на достоинство, как бы просто говорит: Ну и что, да сейчас ночь! Но я зажгу своё Солнце! Ты мне, судьба, ночь, а я тебе сейчас в ответ костёр или фонарь. И мне будет видно всё в кругу моего света до тех пор пока не придёт ясный день.

    Время отбирания мечты или трансформации мечты, угасания мечты многими (да почти всеми!) переживается как такая своеобразная ночь.

    noch

    В этом есть тот принцип человеческой свободы, который позволяет человеку сказать на объективном языке себе самому (и миру через себя) что-то принципиально иное, может быть непредсказуемое (как в движении или танце, шаг не вперед и не назад, а в сторону), дать самому себе совсем другой ответ на эту ситуацию, сформулированный на языке свободы для себя.

    Если привести другой образ, может быть неприятный, но представим себе человека, который годами сидит в тюрьме, он привык к заведенному распорядку, озлобленной, но такой знакомой охране, к тюремным, но уже почти родным стенам и представим, что вдруг стены тюрьмы исчезают, испаряются как морок, как и всё вокруг арестанта исчезает и человек остается один в чистом поле. Там дует ветер, колышится трава, лес где-то рядом шумит, речка течет, мост, перекресток дорог неподалеку, но уже нет никакой тюрьмы, она исчезла, тюремные стены испарились, как иллюзия или мираж.

    Казалось бы — вот она, свобода! Ты можешь сам выбирать, как дальше жить, с кем жить, как быть. Но человек, вместо чувствва радости от обретенной свободы начинает тосковать по тюремным стенам, которые дарили (ложное) чувство простоты, понятности и спокойствия, в том мире всё было так просто и понятно!

    А тут в поле ветер гуляет и надо куда-то идти, что-то делать, с какими-то новыми людьми общаться и всё это уже снова в свободном режиме, без тюремного расписания и конвоя, без стен и решеток. Человеку становится в этом поле свободы вдруг НЕУЮТНО.

    Там, в тюрьме, было плохо, иногда ужасно, иногда терпимо, там иногда справлялись даже свои небольшие праздники и были моменты какого-то уюта, а тут — свобода. И ответственность за себя и свою жизнь без тюрьмы (или решений/нерешений/запретов или разрешений тюремного коновоя.. или объекта любовной зависимости). Это может быть очень неуютно. Как вдруг вывалиться из теплого одеяла или пледа на весенний морозец. Это не просто бодрит..это может даже пугать..такая ширь полей (свободы выбора) вокруг..можно идти гипотетически на 180 градусов в этом поле. Но человеку может быть настолько плохо, уныло, страшно и дискомфортно, что он начианет проситься обратно в тюрьму.

    Пустите меня в тюрьму!

    Да, там было некомфортно, но это привычный и понятный дискофморфт, я «знаю как с ним управиться», а тут нужно вернуться к жизни до зоны, до тюрьмы.

    Верните меня в прежнюю, такую знакомую тюрьму. Я хочу вернуться в родные стены!

    Я хочу снова страдать по объекту любовной зависимости!

    Если описывать ситуацию в таких образах, то через этот этап проходят почти все, кто пытаются зажечь в ночи свой фонарь и обрести заново своё собственное достоинство и спокойное самоуважение. То есть вернуться к себе же, только еще в период «до тюрьмы».

    Нам может показаться в этой «ночи» что она огромна, но это на самом деле не так, нужно не побояться бросить Вызов этой ночи, бросить смелый вызов этой ситуации, сказать себе, что у меня достаточно сил, что я справлюсь (может быть даже как сбитый лётчик Мересьев в «Повести о настоящем человеке»), что мне достанет сил, веры в себя, мужества, может быть даже куража наперекор всему, что я справлюсь, ну и пусть сейчас ночь вокруг и ничего не видно, а я всё равно зажгу свой огонь!

    Идея зажечь ночью огонь — это очень интересная идея. Солнца нет, только ночь, то есть нужно как-то спать или пережидать это время, а тут человек говорит, я сам зажгу для себя огонь, чтобы как-то осветить себе путь-дорогу или просто чтобы хотя бы приободриться в этой непонятной темноте, где так легко заплутать, сесть уже спокойней при свете костра или фонаря и уже спокойнее произвести своеобразную ревизию судьбы или себя (не устраивая себе судилища на пустом месте, без излишнего самобичевания и впадения в роль прокурора к себе же).

    То есть так человек начинает очень по здоровому сопротивляться попытке кодировки себя ситуацией, человек возмущается и говорит: Нет! Почему это вот эта ситуация (с объектом любовной зависимости) определяет так сильно моё поведение (и отношение меня к себе же!), почему эта ситуация начинает меня определять, якобы описывать или кодировать?

    Я не хочу позволять этой ситуации (с любовной зависимостью) как-то меня кодировать, мне это не нравится, я сам(а) хочу определять как будет, у меня есть моя свободная Воля. Один, всё равно что импульс, затем другой, и в человеке начинает просыпаться чувство отвоевания, возвращения по кусочку какой-то именно исконно своей собственной территории души, своего личного пространства выбора, на которое уже не влияют никакие наведенные мороки (без эзотерики, но любовную зависимость эзотерики, возможно, могли бы назвать мороком, точнее самомороком, самообольщением).

    То есть вы, таким образом, возвращаетесь из плена иллюзий к своему собственному содержанию,  вы перестаете говорить с собой и другими (с ситуацией) на навязанном вам чужом языке и возвращается к своему собственному родному языку, на котором говорить легко, что дышать.

     

    P.S. Если вы испытываете похожее состояние прямо сейчас, то рекомендую обратиться к статье: «5 симптомов любовной зависимости и как избавиться от любовной зависимости».

    Илья Васильев

    Яндекс.Метрика