16 признаков психического здоровья
по Нэнси МакВильямс
1. Способность любить другого человека.
2. Способность работать, создавать, творить.
3. Способность играть, шутить, быть несерьезным.
4. Способность выбирать безопасные отношения.
5. Способность к автономии и опоре на себя.
6. Способность принимать себя во всем многообразии.
7. Способность восстанавливаться после стресса.
8. Реалистичная и устойчивая самооценка.
9. Наличие осознанной системы ценностей.
10. Способность испытывать любые эмоции и выносить связанное с ними напряжение.
11. Способность смотреть на себя со стороны.
12. Способность четко разделять себя и других.
13. Гибкость и адекватность в использовании психических защит.
14.Баланс в ориентированности на себя и на других.
15. Способность чувствовать себя живым.
16. Способность принимать свое бессилие.